Banyak penyakit masuk di kelompok ” pembunuh diam-diam “. Penyakit ini menyamarkan sinyal tanda peringatan mereka.
Mereka ditandai dengan tanda-tanda halus yang sering tidak terdeteksi atau tidak di perhatikan. Bila terlampau banyak saat berlalu tanpa ada menyembuhkan penyakit, mereka bisa mengakibatkan komplikasi yang serius atau terkadang kematian.
Besar kemungkinan bahwa orang mungkin saja hidup dengan penyakit beresiko seperti tanpa ada menyadarinya. Oleh karenanya, sangatlah utama untuk menebarkan kesadaran tentang penyakit ini.
Juga, Anda mesti mempunyai kontrol medis yang teratur dengan dokter Anda, hingga tanda-tanda yg tidak terang atau samar bisa didiagnosis dengan cara awal serta mungkin saja menyelamatkan hidup Anda.
Tersebut disini 10 penyakit silent killer Anda mesti tahu.
1. Desakan Darah Tinggi
Seorang menanggung derita desakan darah tinggi, juga dimaksud hipertensi, saat desakan darah mereka 140/90 mm Hg atau lebih tinggi.
Menurut Pusat Ingindalian serta Pencegahan Penyakit (CDC), seputar 70 juta orang dewasa Amerika, yang bermakna 1 dari tiap-tiap 3 orang dewasa, mempunyai desakan darah tinggi.
Desakan darah tinggi umumnya dihubungkan dengan stres, m e r *o k* o k, konsumsi garam yang tinggi, kekhawatiran, minum terlalu berlebih, serta pola hidup.
Aspek lain termasuk juga obesitas, aspek genetik, pemakaian pil KB atau pembasmi rasa sakit, penyakit ginjal serta penyakit adrenal.
Umumnya, desakan darah tinggi tidak mendatangkan tanda-tanda yang tampak. Dalam sebagian masalah, sakit ini bisa mengakibatkan sakit kepala, sesak napas atau mimisan, namun tanda-tanda ini berlangsung saat pembacaan desakan darah sangatlah tinggi.
Bila diabaikan, desakan darah tinggi bisa mengakibatkan penyakit jantung atau bahkan juga stroke. Hanya satu langkah untuk mengidentifikasi itu yaitu untuk dengan teratur mengukur desakan darah Anda, baik sendiri dirumah atau oleh dokter. Bila Anda temukan nomer yang terlampau tinggi, awalilah mengambil beberapa langkah untuk mengaturnya.
Desakan darah bisa diukur dengan monitor desakan darah, juga dimaksud sphygmomanometer. Bila membaca 140/90 mmHg atau lebih, tanyakan dengan dokter Anda serta yakinkan untuk mengambil obat yang diresepkan seperti yang diarahkan untuk mengontrolnya.
2. Diabetes
Diabetes yaitu satu keadaan yang memerlukan pemantauan terus-terusan. Ada dua type diabetes.
a. Pada diabetes type 1, badan tidak menghasilkan insulin apa pun.
b. Diabetes type 2 yaitu masalah metabolisme dimana badan Anda tidak bisa bikin cukup insulin, atau tidak bisa memakainya dengan benar.
Menurut Federasi Diabetes Internasional, diprediksikan 387 juta orang di semua dunia menderita diabetes serta 1 di 2 orang bahkan juga tidak paham bahwa mereka memilikinya.
Inilah penyebab kenapa diabetes dikira juga sebagai silent killer. Gejala-gejala umum termasuk juga rasa haus yang terlalu berlebih, kelaparan, penurunan berat tubuh dengan cara mendadak, kerap buang air kecil, kelelahan, luka lambat-penyembuhan atau pemotongan, serta pandangan kabur.
Pemicu pasti dari diabetes tidak di ketahui. Tetapi, genetika, obesitas, pola makan yang tidak baik serta kurang berolahraga nampaknya memerankan utama dalam meningkatkan penyakit ini.
Diabetes yang tidak termonitor bisa mengakibatkan beragam komplikasi serius. Ini termasuk juga penyakit jantung, penyakit ginjal, amputasi tungkai, stroke, serta kehilangan pandangan.
Bila Anda mempunyai resiko tinggi diabetes serta lihat satu diantara tanda-tanda umum, peroleh kandungan glukosa darah Anda di check. Saat didiagnosis dengan diabetes, penyembuhan mungkin saja termasuk juga mengambil insulin atau obat yang lain.
3. Penyakit Arteri Koroner (CAD)
Penyakit arteri koroner (CAD) yaitu penyakit jantung umum yang dikarenakan oleh penumpukan plak di dinding arteri Anda. Terlalu banyak penumpukan plak mempersempit arteri dari saat ke saat, yang beberapa atau semuanya dapat memblokir aliran darah ke semua badan Anda. Sepanjang periode saat, CAD dapat juga melemahkan otot jantung Anda, yang mengarah ke tidak berhasil jantung.
Aspek resiko paling utama untuk CAD termasuk juga obesitas atau keunggulan berat tubuh, kisah keluarga penyakit jantung, pola makan yang tidak baik, m e r* o k* o k serta kurangnya kesibukan fisik.
CAD tidak mengakibatkan sinyal serta tanda-tanda segera, itu dapat pergi tanpa ada di ketahui hingga Anda mempunyai serangan jantung. Pastikan kontrol kesehatan teratur untuk diagnosis pas saat.
Makan diet rendah sodium serta lemak, jauhi me r *o k* o k, olahraga dengan teratur serta mengambil obat sesudah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk kurangi resiko CAD atau keadaan jantung yang lain.
4. Penyakit Hati Berlemak
Penyakit hati berlemak yaitu satu keadaan dimana hati alami kesusahan menghancurkan lemak, yang mengakibatkan penumpukan di jaringan hati. Ada dua type penyakit lemak hati : penyakit hati a l k *o h *o l i k serta penyakit hati berlemak n o n* a l k *o h *o l.
Seperti namanya, penyakit hati a l *k o *h o l* i k dikarenakan oleh mengkonsumsi a l k* o h* o l yang terlalu berlebih. Penyebab pasti penyakit non-a l k *o h *o l, belum di ketahui.
Umumnya jalan dalam keluarga. Hati berlemak digambarkan seperti saat kian lebih 10 % dari hati yaitu lemak serta manfaat hati terganggu sudah berlangsung pada seorang yang minum sedikit atau tidak ada a l k *o h*o l.
Sepanjang step awal, penyakit hati berlemak umumnya tidak menyebabkan tanda-tanda nyata, bukanlah penyakit ini tidak beresiko pada step ini.
Makin lama, lemak yang terakumulasi di hati bisa mengakibatkan peradangan serta jaringan parut. Hal ini mengakibatkan bentuk penyakit yang lebih serius.
Anda mungkin saja alami nyeri tumpul atau sakit dibagian kanan atas perut Anda dan kelelahan, kehilangan nafsu makan serta perasaan umum tidak sehat bila Anda mempunyai hati berlemak.
Anda ada pada resiko lebih tinggi menanggung derita keadaan ini bila Anda mempunyai operasi bypass lambung. Aspek resiko lain termasuk juga cholesterol tinggi, obesitas, sindrom ovarium polikistik, sleep apnea, diabetes type 2, tiroid kurang aktif serta kelenjar hipofisis kurang aktif.
Bila Anda berprasangka buruk Anda mempunyai permasalahan dalam hati Anda, tanyakan dengan dokter Anda. Suatu tes darah simpel atau USG bisa menolong mendiagnosa permasalahan ini pada step awal.
5. Osteoporosis
Osteoporosis yaitu penyakit yang mengakibatkan rusaknya tulang, membuat mereka tidak tebal serta rapuh. Ini dapat adalah ” silent disease ” yang sering tidak mempunyai tanda-tanda pada step awal.
Dengan hal tersebut, step awal osteoporosis susah untuk dideteksi serta didiagnosa. Diatas seluruhnya itu, penyakit ini dapat menyerang pada umur berapakah juga.
Kerapkali, sinyal pertama yaitu patah tulang yang menyakitkan. Sebagian sinyal tanda osteoporosis yaitu hilangnya tinggi dari saat ke saat, sakit punggung, postur bungkuk serta patah tulang yang berlangsung bahkan juga karena jatuh kecil.
Aspek resiko termasuk juga jadi wanita, pasca-menopause serta jadi keturunan Kaukasia atau keturunan Asia. Aspek resiko lain termasuk juga histori keluarga, pola makan yang tidak baik, kurang berolahraga, m e r *o k *o k, obat-obatan spesifik, serta bingkai berperawakan kecil.
Bila Anda ada pada resiko untuk osteoporosis, tanyakan dengan dokter Anda tentang mempunyai tes kepadatan mineral tulang. Untuk menghindar osteoporosis, Anda mesti lakukan berolahraga dengan teratur, konsumsi makanan yang sehat (terlebih makanan kalsium serta yang kaya vitamin D), membatasi mengkonsumsi a l k *o h *o l serta hindari r* o k *o k.
6. Kanker Colon
Kanker usus besar juga adalah silent killer umum. Ini yaitu kanker paling umum ketiga di AS, dengan beberapa ribu orang yang didiagnosis tiap-tiap tahun.
Suatu tumor di rektum atau kolon tidak sering berkembang semalam. Hal ini sering diawali juga sebagai pertumbuhan kecil yang di kenal juga sebagai polip. Beberapa besar polip ini bukan kanker, namun saat diabaikan atau tidak diobati, sebagian dari mereka bisa beralih jadi kanker sesudah beberapa tahun.
Deteksi awal serta pengangkatan sel kanker di usus besar bisa mengobati kanker dalam 90 % masalah. Namun kuncinya yaitu untuk memperoleh kontrol kolorektal dikerjakan dengan cara berkala untuk mendeteksi polip serta membuat mereka musnah.
Walau kanker usus besar tidak akan memberi sinyal tanda peringatan awal, bila Anda terasa senantiasa sembelit, diare, darah dalam tinja Anda, gas yang tidak umum atau sakit perut, tekanan darah rendah, penurunan berat tubuh yang tidak bisa diterangkan, muntah serta kelelahan, periksaan untuk menangani penyebab permasalahan serta punya potensi menyelamatkan hidup Anda.
7. Kanker Kulit nonmelanoma
Kanker kulit nonmelanoma berkembang perlahan-lahan di susunan atas kulit Anda karena paparan ultraviolet (UV) radiasi dari matahari atau sumber dari tanning indoor, seperti tanning bed serta sunlamps.
Suatu kisah keluarga kanker ini, kulit pucat yang membakar dengan gampang, serta beberapa besar tahi lalat atau bintik-bintik bisa tingkatkan resiko Anda. Laki-laki serta orang kian lebih 40 tahun ada pada resiko lebih tinggi.
Umumnya tonjolan merah atau bersisik patch pada kulit Anda yang tidak sembuh-sembuh bahkan juga sesudah sebagian minggu yaitu sinyal pertama dari kanker kulit nonmelanoma.
Tanyakan dengan dokter Anda bila Anda lihat kelainan kulit yang belum sembuh sesudah empat minggu. Spesialis bisa lakukan biopsi untuk mengkonfirmasi apakah itu kanker.
Anda mesti hindari paparan cahaya UV, sunlamps serta tanning bed, memakai tabir surya, membatasi keluar dibawah cahaya matahari sepanjang jam repot, serta kontrol teratur kulit Anda untuk kurangi resiko kanker kulit nonmelanoma.
8. Chagas
Penyakit Chagas, atau trypanosomiasis Amerika, yaitu penyakit parasit yang memengaruhi 10 juta orang di semua dunia. Hal tersebut dikarenakan saat digigit oleh kutu yang di kenal juga sebagai ‘ kutu mencium’ yang membawa parasit Trypanosoma cruzi.
Pada step awal penyakit ini, umumnya tidak ada tanda-tanda walau tingginya jumlah parasit yang beredar dalam d *a r a h Anda.
Kurang dari 50 % orang, sinyal tanda pertama yaitu sakit (dimana parasit sudah masuk badan), pembengkakan kelopak mata (bila parasit sudah masuk melalui mata), demam, kelelahan, nyeri badan, sakit kepala, pembengkakan kelenjar, kehilangan n a* f s* u makan, mual, serta muntah.
Saat penyakit jadi kritis, hal itu mengakibatkan jantung kronis serta permasalahan pencernaan yang bahkan juga bisa mengakibatkan kematian.
Aspek-faktor yang tingkatkan resiko terserang penyakit Chagas termasuk juga tinggal di daerah yang mempunyai kutu mematikan ini, seperti daerah pedesaan Amerika Tengah, Amerika Selatan serta Meksiko serta terima transfusi d *a r a h dari orang yang terinfeksi.
Bila Anda mempunyai tanda-tanda penyakit Chagas, tanyakan dengan dokter Anda. Suatu tes d *a r a h simpel bisa mengkonfirmasi kehadiran kutu mematikan serta penyembuhan pas saat bisa menyelamatkan hidup Anda.
9. Hepatitis
Hepatitis merujuk pada keadaan peradangan hati serta infeksi virus yang memengaruhi beberapa ribu orang di semua dunia. Virus hepatotropic tidak sama mengakibatkan beragam type penyakit ini, termasuk juga hepatitis A, B, C, D serta E.
Hepatitis A serta E yang dikarenakan oleh konsumsi makanan yang terkontaminasi atau air minum yang terkontaminasi. Hepatitis B, C serta D yang didapat melalui transfusi d *a r a h yang terkontaminasi, kontak s* e* k s u *a l serta waktu melahirkan.
Hepatitis dapat juga dikarenakan oleh mengkonsumsi a *l k *o h *o l yang berlebihan serta penyakit autoimun.
Virus mungkin saja ada pada badan sepanjang beberapa tahun tanpa ada mengakibatkan tanda-tanda apa pun. Tetapi, hal itu bisa mengakibatkan tanda-tanda seperti kelelahan, nyeri otot, sakit kuning, tinja pucat, demam ringan, muntah serta diare. Bila Anda mempunyai gejala-gejala itu, berkonsultasi dengan dokter Anda untuk tes d *a r a h simpel atau biopsi hati untuk mengecek hepatitis.
Bila Anda ada pada resiko tinggi hepatitis, tanyakan pada dokter Anda perihal memperoleh vaksinasi hepatitis.
10. Kanker S e *r v *i k s
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, kanker s e* r v *i k s yaitu kanker paling umum ke empat serta penyebab kematian kanker pada wanita, terlebih di negara-negara berkembang.
Kanker ini berlangsung pada sel-sel leher r *a h* i m, serta umumnya tidak menyebabkan tanda-tanda sepanjang tahap awal. Bila tidak didiagnosis pada waktunya, kanker segera menebar ke kandung k* e m* i h, hati, usus atau paru-paru. Pada tahap setelah itu, satu diantara mungkin saja alami nyeri panggul atau per d *a r a h *a n v a g *i n a.
Kanker s e r v *i k s dikarenakan oleh human papillomavirus (HP*V), yang menebar lewat kontak s e* k *s u* a l. Dalam umumnya masalah, system kekebalan alami wanita dapat melawan infeksi ini. Namun sebagian type HP*V bisa mengakibatkan kanker s e r *v i k s.
Wanita yang mer*ok*ok, mempunyai banyak pasangan s e* k s, mempunyai banyak anak, keunggulan berat tubuh, memakai pil K*B untuk saat yang lama atau terinfeksi human immunodeficiency virus (HI*V) ada pada resiko lebih tinggi terserang kanker s e r v* i k s.
Umumnya beberapa sel normal di s e r *v i k s mengonsumsi saat beberapa tahun untuk beralih jadi sel kanker. Jadi, bahkan juga bila Anda alami gejala-gejala ringan, tanyakan dengan dokter Anda tentang memperoleh tes Pap smear. Hal ini sangatlah efisien dalam skrining untuk kanker s e r v* i k s.
