Penyakit kanker payudara sampai saat ini masih tetap jadi satu diantara momok yang menakutkan untuk para wanita. namun taukah anda, bahwa ada konsumsi makanan yang bisa menolong menghindar kanker payudara? konsumsi itu yaitu buah Kenari
Mengonsumsi kenari disadari berikan badan asam lemak esensial omega-3, anti-oksidan, serta phytosterol, zat yang mengurangi kemungkinan kanker payudara.
Hal semacam itu menurut hasil satu studi yang dipaparkan pada Pertemuan Tahunan Ke-100 2009 Asosiasi untuk Penelitian Kanker Amerika.
Buah Kenari
Phytosterol (yang juga dimaksud plant sterol) adalah sekumpulan alkohol steroid, phytochemical alamiah yang ada pada tanaman.
Phytosterol berupa bubuk putih dengan aroma khas yang tidak menyengat tidak larut didalam air serta larut didalam alkohol.
Zat itu mempunyai banyak manfaat, misalnya juga sebagai bahan penambahan makanan manfaat turunkan kandungan cholesterol, dan pada obat serta kosmetika.
Elaine Hardman, pembantu profesor di bagian obat di ” Marshall University School of Medicine “, menyampaikan, walau studinya dikerjakan pada hewan laboratorium serta bukanlah manusia, orang harus memerhatikan saran agar makan semakin banyak kenari.
” Kenari lebih baik dari pada kue, buah fresh, atau keripik kentang saat anda membutuhkan kudapan, ” kata Hardman.
Hardman serta rekannya membahas tikus yang di beri konsumsi makanan yang mereka prediksikan sama juga dengan jumlah manusia, dua ons kenari /hari. Satu grup terpisah tikus di beri makanan yang diawasi.
Kontrol standard menunjukkan mengkonsumsi kenari dengan cara mencolok menurunkan peristiwa tumor payudara, jumlah kelenjar tumor serta ukuran tumor.
” Tikus laboratorium ini dengan cara spesial mempunyai 100 % peristiwa tumor dalam lima bulan ; mengkonsumsi kenari menghalangi perubahan tumor itu hingga sekurang-kurangnya tiga minggu, ” kata Hardman.
Analisa molekuler menunjukkan, penambahan mengkonsumsi asam lemak omega-3 berikan sumbangan pada penurunan peristiwa tumor, namun bagian-bagian lain kenari juga berikan sumbangan.
” Dengan campur-tangan makanan, anda melihat banyak mekanisme saat punyai urusan dengan semua makanan, ” kata Hardman. ” Terang bahwa kenari berikan sumbangan untuk makanan sehat hingga bisa kurangi kanker payudara. ”
Sumber : Tribunews